Este test de 10 preguntas no es un juicio ni un examen. Es una exploración para identificar qué quiere decirte la ansiedad cuando la experimentas.

Tómate unos minutos para ti, responde cada pregunta con la mayor consciencia y descubre el patrón de ansiedad que predomina en ti. No hay respuestas correctas ni incorrectas.  

Al final del test recibirás una recomendación del tipo de terapia que puede ayudarte.